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吃饭紧张恐惧症怎么办,克服社交恐惧症的方法

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你身体素质咋样 ask_189632 一吃不进去饭或者吐了就越害怕越害怕就吃饭越紧张 as 我现在就害怕在外面吃饭没等进餐馆就在想吃饭会不会恶心要不要吃点好消化的东西让

我有吃饭恐惧症在吃饭时候很惊慌怎么办 张仁 为什么惊慌,担心什么 ask_189632 一到吃法吗的时候就会感觉吃不下感觉会吐所以一吃饭就特别恐惧尤其是在外面吃饭 ask_18

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病情描述: 吃饭紧张恐惧症怎么办 陈云春 副主任医师 西安交通大学第一附属医院 吃饭紧张恐惧症可能指吃饭恐惧症,患者可能会害怕用餐,想要离开饭桌

病情分析: 你好根据您的描述,我分析,从饮食入手多吃蔬菜多喝水,少吃刺激性食品。 指导意见: 建议平时注意养护肠道,多补充益生元,促进肠道内有益菌的繁殖,优化肠道菌群结构,这样便秘问题就会迎刃而解了。祝早日健康。

[最佳答案] 一焦虑、紧张就吃东西,典型的情绪性暴饮暴食。 曾经有一段时间我也是这样,过程当然是苦不堪言,因为即使你不饿,甚至很饱,你还是死命的吃东西。好在我走了出来。下面,根据我的经验,来谈一谈这个问题。 我发现,情绪性暴饮暴食实际上是对于负面情绪的逃避,当我们心里有焦虑,紧张等负面情绪时,我们不想面对,而在我们吃东西的乱或时候,可以暂时性的隔绝掉对于负面情绪的感受(管你什么焦虑,紧张啊,我现在统统都感受不到了)所以,这个时候的进食行为,已经不是因为我们基于生理饥饿的自然行为,而是成为我们逃避自身负面情绪的一种途径。

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一吃饭就紧张、恐惧,可能是由于个人心理特点所致,也可能与神经衰弱、焦虑症、恐惧症、肠易激综合征等因素有关,患者应积极就医,根据不同病因进行针对性治疗。 1、个人心理特点 如果患者本身性格比较内向、敏感,可能会出现一吃饭就紧张、恐惧的情况。患者可以通过自我调整的方式改善,比如多与家人、朋友交流,也可以多参加一些户

我总是纠结于为什么要每天吃饭,焦虑紧张该怎么办 侯燕琳 你好,从你描述来看可能有一些强迫观念,这与你自身性格可能关系比较大,容易焦虑紧张,敏感多疑等,如果严重需要及

口服药物如果患者吃饭紧张恐惧的情况比较严重,还可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗,比如劳拉西泮片、 首页精神心理科恐惧症吃饭紧张恐惧症怎么办 吃饭紧张

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